Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahoraLunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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08:30 | Sala Fitness |
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09:00 | Sala Fitness |
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09:30 | Sala Fitness Body Fitness |
Sala Fitness Flexy Move |
Sala Fitness Body Fitness |
Sala Fitness IN GLUTES |
Sala Fitness Zumba |
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10:00 | Sala Fitness |
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10:30 | Sala Fitness |
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11:00 | Sala Fitness |
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11:30 | Sala Fitness |
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12:00 | Sala Fitness |
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12:30 | Sala Fitness |
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13:15 | Circuit |
Circuit |
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13:30 | Sala Fitness |
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14:30 | Sala Fitness |
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15:30 | Sala Fitness |
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Sala Fitness Bailes |
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16:00 | Bailes |
Bailes |
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16:30 | Sala Fitness |
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Sala Fitness Bailes |
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17:00 | Bailes |
Bailes |
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17:30 | Sala Fitness |
Sala Fitness |
Sala Fitness Bailes |
Sala Fitness |
Sala Fitness |
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18:00 | Bailes |
IN GLUTES |
Flexy Move |
Bailes |
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18:30 | Sala Fitness |
Sala Fitness |
Sala Fitness Body Fitness |
Sala Fitness |
Sala Fitness |
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18:45 | Bailes |
Bailes |
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19:00 | Body Fitness |
HEROES |
Circuit Bailes |
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19:15 | HEROES |
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19:30 | Sala Fitness RUNNING |
Sala Fitness |
Sala Fitness HIIT RUNNING |
Sala Fitness |
Sala Fitness |
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19:45 | Zumba |
Body Fitness |
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20:00 | HIIT |
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20:30 | Sala Fitness |
Sala Fitness |
Sala Fitness |
Sala Fitness |
Sala Fitness |